Com o distanciamento social e as aulas online, professores e alunos tiveram que se adequar a uma nova forma de ensino e aprendizagem. E para lidar com a situação do ensino à distância, focar na saúde emocional é fundamental.
Veja abaixo algumas dicas da Geekie – empresa referência internacional em educação com apoio de inovação – para os educadores neste novo contexto:
1 Busque atividades para diminuir o estresse: o que você se sente bem fazendo? O que faz com que alivie a mente?
2 Crie uma rotina.
3 Desenhe um plano a partir da análise das próprias dificuldades, o que deve fazer para superar, com quem pode contar e o que espera agora.
4 Peça ajuda! Você não precisa lidar com tudo sozinho.
5 Foque na identificação e reconhecimento das emoções. Por trás das câmeras, como estamos? Como cada aluno se sente?
6 Observe como o corpo docente se sente; como os estudantes estão se comportando: e como está o diálogo com a família. Para isso, use a dinâmica “Cor, Símbolo e Imagem”, na qual você escolhe uma cor, um símbolo e uma imagem que representem ou capturem a essência de como você tem se sentido.
7 Faça atividades para diferentes formas de expressão: os estudantes podem produzir um meme para se expressarem; fazer uma nuvem de palavras para gerar identificação ou usar jogos.
