Como cuidar dos cabelos no verão

  • 26 de fevereiro de 2020
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Em meio à diversão nas praias e piscinas, muitas pessoas se esquecem dos cuidados com o cabelo, que pode ficar ressecado, quebradiço e com frizz. Especialista em saúde capilar, a tricologista Viviane Coutinho atende figuras como a atriz Taís Araújo, o cantor Diogo Nogueira e o casal formado pela blogueira Jade Seba e o ator Bruno Guedes, dá dicas de como manter os fios saudáveis no calor intenso.

“No auge do calor do verão, ficamos mais expostos à umidade e aos raios UVA e UVB, que causam frizz, ressecamento e quebra dos fios. Por isso, alguns cuidados precisam ser redobrados nesta época do ano. Uma boa medida é aplicar águas termais e leave in com proteção solar. Lavar o cabelo com mais frequência e imediatamente após um mergulho no mar ou na piscina ajuda a manter o couro cabeludo livre de impurezas, como suor, cloro e sal. Deve-se beber bastante água e evitar penteados que tensionam os fios por longos períodos de tempo, sobretudo quando estiverem expostos ao sol forte. Os protetores físicos, como chapéus e lenços, mitigam os danos. Os tratamentos indicados são as reposições hídricas, lipídicas e proteicas, a hidratação e o detox capilar, que pode ser feito com argila, óleos essenciais e esfoliação. Cabelos com química são mais frágeis do que os virgens e, portanto, demandam ainda mais atenção. Pessoas com menor densidade capilar estão mais propensas a queimaduras no couro cabeludo”, diz.

Ainda desconhecida pelo grande público, a tricologia, área da estética dedicada à saúde e à beleza capilar, é febre entre artistas e famosos, que precisam manter os cabelos bonitos e saudáveis em seus trabalhos. Com 14 anos de experiência na área, Viviane Coutinho é docente na Academia Brasileira de Tricologia, onde capacita profissionais para o mercado de beleza.