Musculação ou aeróbio?

O exercício aeróbio pode ser uma boa estratégia para quem deseja perder peso, já que, em geral, apresenta maior gasto energético imediato “Por hora, o treinamento aeróbico metaboliza mais, porque utiliza mais massa muscular, trabalha o sistema cardíaco e, por isso, tem um gasto energético maior no momento”, comenta Zair Cândido. Por outro lado, a musculação contribui para o fortalecimento e o aumento da massa muscular, o que eleva o gasto energético basal — ou seja, a quantidade mínima de energia que o corpo necessita para manter funções vitais, como respiração, circulação e regulação da temperatura. Isso significa que o organismo continua queimando calorias mesmo fora do período de treino. Por esse motivo, o coordenador recomenda a combinação dos dois tipos de exercícios para maximizar os resultados.

Na musculação, a adição de cargas e materiais que promovem resistência é um dos fatores que favorecem o aumento do gasto calórico. No entanto, o especialista faz um alerta sobre o uso de pesos em exercícios aeróbicos: “Pode sobrecarregar determinados grupos musculares que não são os principais envolvidos no movimento, aumentando o risco de lesões.”

Exercícios recomendados

Os treinos de alta intensidade, conhecidos como HIIT (High Intensity Interval Training), estão entre os mais eficazes para aumentar o gasto calórico. “A gordura só é metabolizada na presença de oxigênio, e o esforço gerado pelos treinos de alta intensidade provoca um aumento no consumo desse gás após o exercício. Portanto, mesmo depois de encerrada a atividade, a demanda energética continua”, explica o especialista.

Exercícios que envolvem grandes grupos musculares e exigem esforço cardiovascular, como corrida, bicicleta ergométrica, pular corda e burpees, são altamente recomendados. Essas atividades mobilizam uma grande quantidade de massa muscular e elevam a frequência cardíaca, o que contribui para a melhora do EPOC (Excess Post-Exercise Oxygen Consumption), ou consumo de oxigênio após o exercício. Quando realizados de forma intervalada, potencializam ainda mais a queima calórica.

Intensidade e descanso

Segundo o coordenador, treinos de 30 a 60 minutos, com intensidade moderada a alta, são ideais para quem busca perder peso. “O importante é sempre manter a frequência cardíaca elevada, entre 70% e 90% da frequência cardíaca máxima.”

Por outro lado, um princípio básico do treinamento esportivo que muitas vezes não recebe a devida atenção é o descanso. Os treinos de alta intensidade provocam um processo inflamatório e microlesões no sistema muscular, que se regeneram por meio do repouso. “Durante o sono, os hormônios atuam na síntese proteica responsável pela recuperação muscular, preparando o corpo para que, na próxima sessão, esteja mais condicionado e forte. Às vezes, esse processo pode levar até 72 horas, dependendo da intensidade”, explica o coordenador. Nesse intervalo, são indicadas atividades regenerativas, que auxiliam tanto no processo de reparo muscular quanto na queima de calorias.

O corpo se adapta ao treino?

O corpo pode começar a se adaptar aos treinamentos de força entre seis e oito semanas. Para evitar essa estagnação, o especialista recomenda a periodização ondulatória — estratégia que alterna picos de intensidade com períodos de recuperação, promovendo variações no estímulo e maior eficiência nos resultados. Essa abordagem confere flexibilidade ao planejamento, permitindo ajustar as intensidades conforme os objetivos.

Em resumo, intercalar exercícios de força com atividades aeróbicas intensas, garantir descanso adequado e variar os estímulos ao longo do tempo é a estratégia ideal para quem deseja maximizar o gasto calórico por meio da prática de exercícios físicos.

De acordo com a assessora de Língua Inglesa da Positivo International School, em Curitiba (PR), Caroline Bastos Pinto, os falsos cognatos podem colocar as pessoas em armadilhas e causar ruídos na comunicação. “A menos que você estude etimologia ou conheça muito bem pelo menos o latim, não há uma fórmula mágica para conhecer todos os falsos cognatos. A dica para evitar esse tipo de problema é ler bastante em inglês, principalmente sobre assuntos que estimulem a curiosidade, ou praticar a língua de forma que favoreça o aprendizado, escrevendo, assistindo e escutando”, aconselha Caroline.

Para ajudar na missão de não cair nas pegadinhas dos falsos cognatos, a professora separou alguns exemplos e explicou o real significado dessas palavras.

Parent

Apesar de se parecer com a palavra “parente”, a palavra parent(s” significa pai(s) no sentido de pai ou mãe. Quando queremos falar sobre parente(s), a palavra usada em inglês é relative(s).

College

O substantivo college significa estabelecimento de Ensino Superior; faculdade ou universidade. Para dizer colégio em inglês, usamos a palavra school.

Traduce

Traduce é um verbo muito formal e pouco usual que significa difamar, arruinar a reputação de alguém. Um sinônimo é slander, mais informal e usual. O verbo traduzir em inglês é translate.

Fantasy

O substantivo fantasy significa fantasia somente no sentido de imaginação. Para se referir a roupas e acessórios de festa, utilize a palavra costume. Lembre-se do termo costume party (festa à fantasia).

Fabric

Fabric é sinônimo de cloth (pano) e significa tecido. Para dizer fábrica, a palavra certa é factory ou plant.

Educated

O adjetivo educated significa educado no sentido de receber educação escolar de qualidade. Para dizer que alguém tem boas maneiras, o adjetivo usado é polite.

Exquisite

Este adjetivo significa requintado, refinado, fino, muito bonito. Algumas opções para dizer esquisito em inglês, no sentido de estranho podem ser weird, odd, e strange.

Intoxication

A palavra intoxication possui a tradução de intoxicação, que pode ser por álcool, drogas, ou outra substância tóxica que entra no nosso organismo. Ela pode ser um falso cognato se a utilizarmos como sinônimo de infecção ou intoxicação alimentar. Neste caso, devemos usar o termo food poisoning.

Deception

Deception não significa decepção. Alguns dos possíveis sentidos para deception são fraude, farsa, embuste, engano, ilusão, subterfúgio. Decepção é disappointment ou letdown.

Pretend

Costuma-se utilizar a palavra pretend para indicar algo que se têm a intenção de fazer, o que pode causar péssima impressão e colocar em dúvida a imagem de quem fala. Isso porque pretend significa fingir. Quando alguém pretende fazer algo, deve usar o verbo intend.

Em termos conceituais, a reduflação se diferencia da inflação, palavra bastante conhecida do brasileiro. A inflação se caracteriza pelo aumento do consumo, gerando demanda e incentivando as empresas a intensificarem sua produção para ampliar a oferta de produtos.

“A reduflação consiste na redução do volume da embalagem ou na alteração dos componentes dos produtos disponíveis nas gôndolas dos mercados”, explica Griebeler. Por meio dessa prática, as empresas buscam evitar repassar ao consumidor os aumentos nos custos das matérias-primas, resultantes de diversos fatores, sendo os principais a pandemia e os conflitos no Hemisfério Norte.

Produtos impactados

Os produtos mais impactados pela reduflação, conforme avaliação do especialista da Sicredi Iguaçu PR/SC/SP, são os alimentos. Basta um olhar mais atento às prateleiras do supermercado para perceber que tabletes de chocolate, achocolatados, batatas fritas, pães de forma e vários outros itens são encontrados em embalagens menores ou passaram por alterações em suas fórmulas originais.

O caso mais emblemático de reduflação, segundo Griebeler, é o do leite condensado. Em praticamente todas as marcas, o produto foi substituído por “mistura láctea”. “O consumidor pode não ter percebido, justamente porque a mudança não foi muito bem divulgada”, afirma. Nesse ponto, o especialista explica que o Código de Defesa do Consumidor (CDC) prevê alterações nas embalagens ou na composição dos produtos. No entanto, essas mudanças devem ser claramente informadas no rótulo.

De acordo com o CDC e a Portaria 392, do Ministério da Justiça e Segurança Pública, o aviso de mudança deve permanecer nas embalagens por, no mínimo, seis meses. Essas informações devem estar em negrito, em letras maiúsculas, com tamanho legível e em cores contrastantes.

Para identificar a prática de reduflação, o especialista recomenda que o consumidor leia os rótulos com atenção na hora da compra. No caso de a empresa não cumprir as determinações do CDC e da Portaria 392, a orientação é alertar o supermercado. O consumidor também pode procurar o Procon, que vai acionar a empresa para a devida regularização do produto. “Diante da prática de reduflação, as pessoas têm todo o direito de saber que o produto que costumavam levar para casa já não é o mesmo”, conclui Marcos Griebeler.

Vera Fuzaro é uma das vozes mais ouvidas pelas crianças e suas famílias. Em casa, no carro, nos passeios, nas festas… lá está ela interpretando lindas músicas do cancioneiro popular, ou mesmo canções inéditas. Vera é a cantora e narradora da Galinha Pintadinha, fenômeno do mundo infantil que já vendeu mais de 3 milhões de cópias de DVDs e ganhou dois discos de diamante duplo. Além disso, são mais de 30 milhões de inscritos no canal da Galinha Pintadinha no Youtube.

Tudo começou quando Vera decidiu participar da gravação de uma música sobre a Galinha Pintadinha no estúdio onde ela trabalhava. Aos poucos foram surgindo novas músicas visando o público infantil, até que o CD ficou pronto. O amigo de um dos envolvidos no projeto fez o desenho da Galinha e, aos poucos, tudo foi tomando forma, até que o primeiro DVD da Galinha Pintadinha surgiu. O trabalho caiu nas graças do público. “Quando a Xuxa saiu da Globo, a Galinha estava explodindo no Youtube, a Globo veio atrás. Então ela não explodiu, ela deu um estrondo!”, relembra.

Entre as músicas que Vera mais gostou de gravar da Galinha Pintadinha até hoje, está a canção “Para Mamãe”. Mas ela enfatiza: “Todas são especiais. Amo todas!”, conta.

Muito conectada e trabalhando atualmente com Terapias e Energia, ela revela o que mentaliza antes do início das gravações: “Toda vez que entro no estúdio para gravar, eu me conecto com a superioridade e peço, que através da minha voz, chegue calma para os pais, para as crianças e que possa entrar alegria e luz”, revela.

Emocionada, Vera conta que recebeu, através do Facebook, o depoimento de uma mãe, que contou que sua bebê tinha um problema de visão e havia passado por uma cirurgia. Porém o medico disse que ela precisaria passar por outra intervenção e a mãe se desesperou, pois a criança teria que ficar 12 horas sem comer e beber. “Ela pediu a Deus que a ajudasse e o marido, procurando na internet, viu a Galinha Pintadinha surgir na frente dele e colocou para a filha, que ficou assistindo por 12 horas todos os DVDs da Galinha, em paz”, relembra Vera.

Hoje a Galinha Pintadinha já está em seu quinto DVD e conta também com a série Galinha Mini, narrada por Vera. “No ano que vem teremos novas músicas e novas histórias”, conta.

Ação social

Além de se dedicar à Galinha Pintadinha, Vera comanda o seu espaço de saúde e beleza, voltado para terapias, cursos e workshops. Trata-se do Espaço Gaia, localizado em Campinas-SP, na R. Dona Elídia Ana de Campos, 399, no Jardim Dom Bosco. O local oferece Aromaterapia, Massagem Terapeutica, Numerologia, Osteopatia, Pilates, Yoga, entre outros.

Vera também trabalha voluntariamente com a arrecadação de alimentos e roupas através da Bancada Solidária Taquaral, de Campinas. As arrecadações acontecem na Av. Julio Diniz, 596, Taquaral, de segunda à sexta, das 9h às 17h e aos sábados, das 9h às 12h.

Assista às entrevistas completas com Vera Fuzaro em nosso Instagram:

Parte 1:

https://www.instagram.com/p/CvCgKhQAAxH/

Parte 2:

https://www.instagram.com/p/CvI-tTjAjeG/

Agradecimentos à Vera Fuzaro por nos conceder esta entrevista tão especial!

Os smartwatches têm a capacidade de monitorar e rastrear diversos aspectos da saúde, proporcionando aos usuários um controle sem precedentes sobre o bem-estar. Desde o monitoramento do sono, lembretes de atividade física, relaxamento e até a quantidade de água ingerida, esses dispositivos se tornaram verdadeiros assistentes pessoais de saúde. Para o coordenador acadêmico do curso de Educação Física da Universidade Positivo e responsável técnico da academia UPX Sports, Zair Cândido de Oliveira Netto, essas tecnologias também desempenham outras funções importantes para o bem-estar e controle da saúde. “Com apenas um olhar no pulso, os usuários podem verificar a quantidade de passos e frequência cardíaca em tempo real, controlar a qualidade do sono e até mesmo receber alertas de sedentarismo”, detalha o especialista.

Uma pesquisa realizada pela academia UPX Sports revelou que 70% dos alunos utilizam relógios inteligentes. Segundo Oliveira Netto, a faixa etária média dos consumidores desse tipo de equipamento entre os alunos da academia é bem abrangente: entre 20 e 55 anos. O estudo demonstrou que as funções mais utilizadas nos diferentes modelos de smartwatches, conforme apontado pelos usuários, são monitoramento de frequência cardíaca (67%), cronômetro (50%), contador de passos (23%) e medição da pressão arterial (10%).

“Os smartwatches estão cada vez mais integrados a aplicativos e serviços de saúde, permitindo a sincronização de dados com smartphones e outros dispositivos. Essa conectividade facilita o compartilhamento de informações com profissionais de saúde, proporcionando uma visão mais abrangente do estado de saúde do usuário”, explica o coordenador. No entanto, Oliveira Netto ressalta a importância de buscar acompanhamento médico para compreender o quadro de saúde, bem como um educador físico para planejar as atividades de maneira adequada. “Ter dados importantíssimos e não saber como utilizá-los corretamente é o mesmo que não ter nada”, esclarece.

Uma das funções mais conhecidas dos smartwatches é o “contador de passos”. De acordo com o especialista, o número ideal de passos a serem dados durante o dia pode variar. “A literatura sugere que em torno de 10 mil passos diários são considerados um indicador satisfatório de atividade física”, explica. “No entanto, estudos recentes indicam que aproximadamente 7 mil passos podem ser suficientes, equivalente a cerca de 6 quilômetros percorridos diariamente. É importante considerar a distribuição da atividade física ao longo do dia para garantir uma rotina saudável”, ressalta.

Conheça outras funções dos smartwatches e os benefícios para a saúde:

Monitoramento de atividades físicas: alguns smartwatches possuem sensores que rastreiam a distância percorrida, calorias queimadas e até mesmo a frequência cardíaca durante o exercício físico. Isso permite que os usuários acompanhem suas atividades diárias e ajustem seus hábitos para uma vida mais ativa.

Monitoramento de frequência cardíaca: eles podem monitorar a frequência cardíaca ao longo do dia e durante exercícios, auxiliando no controle e na detecção precoce de problemas cardiovasculares.

Monitoramento do sono: esses dispositivos podem registrar a qualidade do sono, medindo a duração e as fases do período em que o usuário dorme. Isso ajuda os usuários a entenderem seus padrões de sono e adotarem medidas para melhorar a qualidade do descanso.

Lembrete para mover e respirar: alguns relógios enviam notificações para lembrar os usuários de se movimentarem após longos períodos de inatividade. Além disso, alguns deles incluem recursos de respiração guiada para ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade.

Controle do estresse: além da respiração guiada, alguns smartwatches possuem recursos de monitoramento do estresse que analisam o nível de estresse ao longo do dia e sugerem técnicas de relaxamento.

Monitoramento dos níveis de oxigênio no sangue: sensores que medem os níveis de oxigênio no sangue já estão disponíveis em algumas versões, o que pode ser útil para acompanhar a saúde respiratória.

Incentivo à motivação: além de fornecer informações úteis, os smartwatches podem servir como ferramentas motivacionais, permitindo que os usuários estabeleçam metas pessoais e acompanhem o progresso ao longo do tempo.

Montado pela Resonharte Produções Artisticas, o espetáculo traz no elenco Marcos Parizatto, Felipe Parizatto, Solange Parizatto, Diego Reis, Bruna Prates, Matheus Barbosa, Naiumi Goldoni e Vivian Cardoso. A direção é de Marcos Parizatto.

O ator, cantor, diretor e dublador Marcos Parizatto, já conhecido pelo público campineiro, realizou diversos trabalhos em sua área com maestria, entre eles o musical “100 anos de Broadway” (2000). Dono de uma voz que emociona as plateias, Marcos é o fundador da Resonharte, cuja missão é levar a arte na sua totalidade, se propondo a trazer entretenimento, aprendizado, diversão e compartilhamento de informações, ideias e reflexões.

Dom Rabito teve sua primeira versão em 1982, no Teatro Castro Mendes e agora ganha nova roupagem, respeitando a sua essência, com texto adaptado para os dias atuais.

Sinopse

No espetáculo, ao retornar ao seu lar, Dom Rabito, um coelho esperto e otimista, encontra toda a floresta entristecida. Os bichos estão cabisbaixos e pensativos, nada mais é como antes. Através de seus amigos, Rabito descobre que a floresta foi enfeitiçada pela velha Bruxa, que obrigou a todos trabalharem para ela, sem descanso.

Em busca de respostas, Rabito e seus amigos tentam reconquistar sua liberdade e fazer com que a floresta volte a ser um lar cheio de vida, acolhedor e feliz, como um dia já foi.

O diferencial do espetáculo infantil musicado é o fato de fugir das histórias já familiarizadas. O enredo aborda temas como integridade, amizade, respeito e preservação à natureza e ao meio ambiente.

Parabens à toda a equipe e muito sucesso!

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Madureira Armorial é formado por Gilber Souto Maior (violas dinâmica/caipira, marimbau, bandolim, escaleta, percussão, flauta barroca), Stephen Bolis (violão), Sarah Selles (flautas transversal e barroca), Raoni Peres (violino, viola caipira e sinos) e Ronaldo Lima (percuteria). Ao longo dessa primeira década, o quinteto fez um respeitável trabalho em defesa da cultura musical brasileira, com ênfase nos movimentos musicais nordestinos e seus diversos instrumentos típicos, como o artesanal marimbau, criado por um artesão do Nordeste, que se baseia no berimbau de lata do tocador das feiras nordestinas.

“Para nós, se apresentar em Campinas é um grande prazer, pois temos vínculos muito fortes na cidade, já que todos estudaram suas graduações e pós-graduações aqui (Unicamp) e aqui desenvolvem seus projetos musicais, cercados de familiares e amigos. É uma grande satisfação poder partilhar com a cidade o resultado deste terceiro projeto, com novo visual e enredo”, diz Gilber Souto Maior, fundador, compositor, multi-instrumentista, cordelista e coordenador musical do Madureira Armorial.

Madureira Armorial

O nome do grupo é uma homenagem a Antônio José Madureira – maestro, violonista e compositor, natural de Macau (RN), integrante e líder do Quinteto Armorial, vinculado ao Movimento Armorial na década de 1970, que foi idealizado pelo escritor, ensaísta e dramaturgo paraibano Ariano Suassuna, com a ideia de criar uma arte brasileira erudita a partir de elementos da cultura popular nordestina e mostrar ao mundo as mais diversas manifestações artísticas: pinturas, artes plásticas, músicas, literatura, dança, arquitetura, teatro, gravura e cinema.

“Somos fruto dos ideais estéticos deste Movimento. A nossa grande referência musical é a figura de Antônio José Madureira, que foi o marco para o que Suassuna determinaria como estética da música armorial. Um pesquisador nato das mais profundas raízes da música popular do Nordeste que, com o passar dos anos, se tornou nosso amigo e mentor. Ele é homenageado também neste novo trabalho”, ressalta o violonista Stephen Bolis.

“Visões de um Brincante no Reino Armorial”

E por falar de “Visões de um Brincante no Reino Armorial”, tanto o álbum quanto o show vem com um novo fôlego e se conecta à exposição “Movimento Armorial 50 Anos”, que tem rodado o país neste ano em comemoração à iniciativa de Suassuna e ao legado que deixou para a cultura brasileira.

O novo álbum retrata então as influências do Movimento Armorial através de três braços da cultura popular: o cordel, o teatro e a música, que também integram o espetáculo em Campinas. E traz oito faixas autorais: “Brincante” (Gilber Souto Maior), “Cordel” (Stephen Bolis), “Fervendo” (Stephen Bolis), “Xote em Campina Grande” (Gilber Souto Maior), “Zoca” (Gilber Souto Maior), “Macau” (Gilber Souto Maior), “Canto do Sertão” (Stephen Bolis) e “Caboclos de Nação” (Gilber Souto Maior).

O repertório do show passeia ainda por toda a obra instrumental autoral do quinteto nestes 10 anos de estrada, como o compacto “Rebatida” (2020) e os dois medleys que remetem ao primeiro disco “Um Homem Vestido de Sol” (2015). O público será convidado a participar das brincadeiras provocadas pela sonoridade dos folguedos como maracatu, xote, frevo, baião, cantorias, caboclinhos e cantigas.

Detalhes do show

A apresentação começa com a projeção de um minidocumentário sobre os 10 anos do Madureira Armorial. O vídeo foi gravado nas dependências do Conservatório “Carlos Gomes”, em Campinas, referência na cidade com 95 anos de história, local onde o grupo se encontrou e firmou o compromisso com a propagação da cultura brasileira.

O enredo do show, que intercala músicas instrumentais e narração, é a estória de um brincante (folião) que acorda em seu sonho e se encontra com um ancião que o leva para uma viagem fantástica por alguns estados do Nordeste, onde ele é transportado de maneira mágica e, num piscar de olhos, cruza as fronteiras entre Ceará, Rio Grande do Norte, Paraíba, Pernambuco e Alagoas.

Nesta viagem, o ancião apresenta ao brincante e ao público algumas facetas da cultura popular, e o diálogo se dá em forma de versos. O passeio também percorre a cidade natal de Antônio José Madureira e fala da sua importância dentro do Movimento Armorial.

“A ideia é que cada pessoa da plateia tenha a oportunidade de criar o seu próprio cenário, enquanto ouve o diálogo gravado pelo ancião e o brincante, ou seja, a encenação fica a cargo da imaginação do público, já que nos blackouts entre as músicas surge a voz do ancião, dando um ar de ‘contação de história’”, diz o músico paraibano Gilber, que há 12 anos adotou Campinas como sua cidade.

Vale destacar que o ator, diretor e dramaturgo paulistano Dirceu de Carvalho dá “vida” ao brincante e a narração do ancião foi gravada diretamente da Paraíba pelo poeta repentista Asa Branca do Ceará, hoje com mais de 80 anos, ícone na cantoria popular, escritor de cordel e figura presente na história da tradição oral nordestina.

O espetáculo “Visões de um Brincante no Reino Armorial” é um projeto de utilização do Teatro Municipal “José de Castro Mendes”, viabilizado por Chamada Pública, promovida pela Prefeitura Municipal de Campinas, por meio da Secretaria Municipal de Cultura e Turismo.

Lojinha no teatro

Antes e após o espetáculo, o público poderá prestigiar a lojinha que vai comercializar produtos do grupo, alguns confeccionados pelos próprios músicos, como camisetas, cordéis, xilogravuras, CDs e brinquedos, todos com preços populares.

Estará à venda o CD físico do primeiro álbum “Um Homem Vestido de Sol” (2015), que é um disco didático e histórico com referências e homenagens a Ariano Suassuna e o Movimento Armorial. A curiosidade fica por conta do “Mané Gostoso”, um brinquedo popular feito pelo fundador do quinteto, Gilber Souto Maior.

O grupo Madureira Armorial

O grupo Madureira Armorial, de Campinas (SP), foi idealizado em 2011, a partir de pesquisas acadêmicas que geraram o mestrado do músico paraibano Gilber Souto Maior sobre o Movimento Armorial de Ariano Suassuna. O multi-instrumentista é doutorando em Música pela Unicamp (2022).

Também integram o quinteto Stephen Coffey Bolis, doutor em Música pela Unicamp e uma das principais referências no que tange a obra para violão solo de Antônio Madureira; Sarah Selles, bacharel em Flauta Transversal (Mozarteum/SP), executa a flauta barroca, coordena e rege a Orquestra de Flautas da Universidade Estadual de Campinas/Unicamp; Raoni Peres, bacharel em Composição pela Unicamp e violinista, entusiasta da rabeca, além de atuar como arranjador e compositor de trilha sonora; e Ronaldo Lima, percussionista, licenciado e mestre em Música pela Unicamp, atua em diferentes frentes musicais trazendo ao grupo uma sonoridade única ao executar os ritmos populares na percuteria.

O nome do grupo é uma homenagem a Antônio José Madureira – maestro, violonista e compositor, natural de Macau (RN), integrante e líder do Quinteto Armorial, vinculado ao Movimento Armorial na década de 1970, que foi idealizado pelo escritor, ensaísta e dramaturgo paraibano Ariano Suassuna. O Quinteto é a grande influência da sonoridade do Madureira Armorial, principalmente na valorização e utilização dos instrumentos típicos da região.

Em 2015, financiado pelo FICC (Fundo de Investimentos Culturais de Campinas), o grupo lançou o primeiro álbum “Um Homem Vestido de Sol”, que é uma homenagem a Suassuna, trazendo toda a diversidade da música nordestina.

Nestes 10 anos, Madureira Armorial lançou também o compacto “Rebatida” (2020) e teve a oportunidade de falar e apresentar diversas facetas da cultura para um público bem variado no Circuito de Bibliotecas municipais da cidade de São Paulo (2019) e em festivais de música instrumental como Tum Tum Instrumental (2018), em Caxias do Sul (RS), Femo – Festival de Música On-line do Interior de São Paulo (2021), em Rio Claro (SP) e TEDxUnicamp 2013, em Campinas.

Ingressos: vendidos com preço acessível – R$ 30 (inteira) e R$ 15 (meia), no site (clique aqui)

Foto capa: Clara Belchior

Elaborado com efeitos especiais e holofotes, o estúdio 4 do SBT foi transformado no Centro Esportivo Castanheiras, ponto de encontro dos personagens e único lugar em que o Lado Vila e o Lado Torre da trama convivem relativamente bem. Grandes ações e surpresas aconteceram, incluindo a grande performance do elenco durante a apresentação da música Lado a Lado, dos autores Fred Benuce e Thomas Roth, diretor musical da novela. Emoção e fofura de sobra também tomaram conta do local com a aparição dos personagens Romeu e Julieta bebês, vividos por Asaf Cláudio e Jade Almeida. O ator André Mattos, que vive Fausto na trama, fez uma encenação especial.

Emocionada, a autora Iris Abravanel contou sobre o processo da obra e a importância do perdão. “A novela fala sobre a briga de duas famílias, mas eu quero falar sobre a importância do perdão. A vezes a gente fica com mágoa, que fica remoendo e fazendo mal. Cada dia é um presente na nossa vida e a gente sempre precisa estar pensando em quem está ao nosso redor e em como fazer o bem”, disse.

O evento reuniu também o diretor artístico Fernando Pelegio; o diretor geral da novela Ricardo Mantoanelli; Antonio Forjaz, Country Manager Brasil do Prime Video; os diretores de cena João Batista da Silva, Mario Moraes e Renato Simões; o diretor musical Thomas Roth; a diretora de figurino Marianna Baffa; Márcia Italo, diretora do elenco e Lívia Vidal, produtora executiva, além da gerente de comunicação do SBT, Maisa Alves, que mediou o encontro.

Antonio Forjaz também celebrou a primeira coprodução entre o Prime Video e o SBT. “É um prazer enorme. Espero que seja o início de uma jornada longa e muito bonita, que começará sendo contada com uma trama muito especial e de uma forma incrível”, disse.

A coletiva contou ainda com a presença de todo o elenco, estrelado por Vittória Seixas (Julieta) e Miguel Ângelo (Romeu), além dos adultos: Bianca Rinaldi, Karin Hils, Felipe Roque, João Baldasserini, Matheus Ueta, Velson D’Souza, Lucas Salles, Lincoln Tornado, Ciro Sales, Guilherme Sant’Anna, Lú Grimaldi, Juliana Schalch, Luiz Guilherme, André Matos, Thamiris Mandú, Fábio Ventura, Lis Luciddi e Beatriz Oliveira. Já Antonella Dez, Arlyane Carvalho, Bárbara Cruz, Bella Alelaf, Gabriel Miller, Gianlucca Mauad, Jolie, Lukas Cabral, Miguel Schmid, Miguel Soares, Miguel Trajano, Samuel Estevam, Vinícius Pieri, Vivi Lucas, Yasmin Praddo e Zaira Harue completam o elenco mirim.

Uma visita à cidade cenográfica, para conhecer Castanheiras, bairro em que se passa a obra, aconteceu em seguida. Lá foi possivel conhecer alguns pontos da cidade, como a praça principal, o café, o restaurante, as lojas, a quitanda, além das casas de alguns personagens.

História

Assim como na obra de Shakespeare, a novela conta a história de duas famílias rivais. Nessa adaptação, ainda na infância, Romeu e Julieta se conhecem e descobrem as diferenças e desavenças que envolvem suas famílias. Sob o olhar lúdico e sincero das crianças, a trama chega cheia de aventuras, conflitos, humor, alegrias e claro, muito amor.

O enredo se passa no bairro de Castanheiras, dividido em dois lados: Lado Vila, com casas tradicionais e coloridas, onde vive a família Campos, e o Lado Torre, com prédios modernos e muita inovação, onde vive a família Monteiro. Uma rivalidade que ninguém lembra direito como começou e só fica mais forte com o passar do tempo. Ressentimentos existem, mas Romeu Monteiro e Julieta Campos querem mudar a história para que Castanheiras volte a ser um lugar de paz e harmonia entre todos.

“A Infância de Romeu e Julieta” estreia no dia 08 de maio, às 20h45 (de Brasília), no SBT e Prime Video. A novela será exibida de segunda a sexta-feira na televisão e estará disponível na plataforma de streaming.

Você pode ver o vídeos da visita completa à cidade cenográfica no Destaque SBT do nosso Instagram. Clique aqui

Para um público seleto, o Madureira Armorial apresentou o seu novo show, “Visões de um Brincante no Reino Armorial”, recentemente na Casa do Lago, na Unicamp. Os convidados puderam apreciar na entrada, literatura de Cordel – por Gilber Souto Maior, o CD “Um Homem Vestido de Sol” e muita arte!

Criado em 2011 pelo violonista, compositor e arranjador Gilber Souto Maior, o Madureira Armorial leva a arte brasileira através de uma sonoridade baseada nas manifestações culturais do nordeste como as cantorias, quadrilhas, guerreiros, maracatus e frevos.

O espetáculo, muito bem montado, começou com depoimentos em recurso audiovisual, contando um pouco da história de cada integrante do grupo e como deu-se a sua criação.

O show foi um presente para o público, que pôde aplaudir com estusiasmo o talento, a sintonia e a musicalidade ímpar do Madureira Armorial.

Ao final do espetáculo, o grupo não escondeu a emoção deste momento tão aguardado. A selfie com a plateia finalizou a noite em grande estilo.

O novo álbum do quinteto está disponível nas plataformas digitais. A nova música de trabalho, “Brincante”, está disponível no YouTube. Veja aqui

Site: www.madureiraarmorial.com.br

Instagram: @madureira_armorial

Facebook: madureiraarmorial

Contato: (11) 98647-8636

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O programa Esquadrão da Moda terá nova temporada a partir do dia 04/03, às 22h30. E a atração já chega com novidades, a começar pelo diretor, Márcio Esquilo. Outra surpresa é que as roupas não utilizadas pelas participantes serão sugadas por um tubo, substituindo a lixeira das outras edições, um ato de consciência social e ecológica. Diversidade e inclusão também continuam sendo o foco dessa temporada.

“Quando o Fernando Pelegio [diretor artístico do SBT] falou para eu assumir, fiquei com medo. É um programa que já está há quase 15 anos no ar, já passou muita gente boa por aqui, então, eu fui estudar, eu assisti aos programas pensando num programa maravilhoso, com gente brilhante, em que eu poderia acrescentar”, declara Márcio Esquilo.

 

 

“Trouxe algumas novidades, consegui, junto com a minha equipe, criar o tubo, em substituição ao lixo. Nos tempos atuais, não cabe mais falar em jogar roupas no lixo, então, o tubo vai mandar roupas para o espaço”, explica o diretor sobre o equipamento queridinho do programa, que tem como objetivo conscientizar as pessoas em não descartar as vestimentas na lixeira.

“Não estamos pegando pessoas porque se vestem mal, mas sim para que ela melhore sua história, sua autoestima. Estamos trazendo diversidade, o Brasil tem pessoas de todos os tipos, estamos tentando trazer diversidade e estamos conseguindo”, pontua Esquilo.

O programa

Há 14 anos, o programa ajuda vítimas da moda, filtra gostos duvidosos e recupera a autoestima. Agora, serão 23 episódios que irão entregar diversão, entretenimento e muito estilo pela apresentação e cuidados de Renata Kuerten e Lucas Anderi, e sob a assessoria dos especialistas, a maquiadora Vanessa Rozan e o hair stylist Rodrigo Cintra.

“Sempre tem uma história por trás, a gente conversa, a gente explica o quanto a participante precisa ser acolhida e conta histórias fortes, marcantes… cada uma tem cicatrizes da vida, e acabamos ajudando elas [as participantes], e vemos essas pessoas mudando […]. Na primeira temporada, eu e o Lucas conversávamos, agora, nos entendemos no olhar”, diz Renata, que confessou ainda sentir nervoso e “borboletas na barriga” com a estreia.

“Estamos fazendo essa temporada com muito amor. Estamos apaixonados por esse diretor. Quando o conhecemos, pensamos: ‘o que vamos fazer’, mas logo percebemos a doçura que ele é e isso se reflete no programa. É a segunda temporada nossa, estamos aprendendo ainda, está ficando cada vez melhor. A troca do lixo pelo tubo foi uma sacada genial. Tirar a imagem do lixo mostra como estamos atualizados”, compartilha Lucas.

 

 

Histórias

Novas histórias serão contadas. São participantes que não se vestem adequadamente no ambiente de trabalho, pessoas que passaram por momentos traumáticos, mulheres que ainda usam trajes de meninas, estrelas que precisam calibrar seu brilho. O time do Esquadrão da Moda fará de tudo para surpreender e convencer cada escolhida a entregar seu guarda-roupa e mergulhar numa viagem rumo à elegância e ao bom gosto.

 

 

“Sair do Fofocalizando e fazer moda, é bem diferente, então, eu estudei! Me questionei sobre o que eu posso acrescentar de novidade ao programa. Eu faço televisão para o público. Pensei onde podemos melhorar, pensei nas abordagens, como se fosse uma Câmera Escondida, um reality, nada fake. […] Outra novidade é que no final do programa, na hora da revelação, a pessoa poderá ver como ela chegou no programa, e como ela está depois da transformação, uma nova pessoa”, afirma o novo diretor.

Com a intenção de dar um up nos looks, as convidadas são indicadas à produção por familiares ou amigos. Durante alguns dias, as participantes são flagradas com câmeras escondidas em suas rotinas com as roupas e conceitos que elas utilizam. Lucas e Renata aparecem de surpresa e revelam o convite para a participação da atração. Os consultores analisam cuidadosamente as roupas da integrante, separando as peças que ficam e as que se vão definitivamente pelo tubo.

Mudando o guarda-roupa

Depois de todas as orientações, surge a hora de colocar em prática e ir às compras. A participante terá 15 mil reais para gastar nas vestes aconselhadas pelos especialistas. Em seguida, uma renovação na estética e cuidados pessoais na maestria de Rodrigo Cintra e Vanessa Rozan, que já estão há anos no Esquadrão da Moda e comentam sobre as mudanças:

“Eu via o Esquilo no restaurante, mas nunca havíamos trabalhado juntos. E ele me deixou trabalhar à vontade. Esse trabalho em conjunto do programa com as redes sociais, orientando, ensinando, isso é sucesso. Senti um programa mais solto, mais leve, mais livre. O Esquilo foi um presentão para a gente. Lucas e a Renata são maravilhosos. A Vanessa nos conhecemos há muitos anos. O programa e o SBT mudaram a minha carreira e a minha vida”, expressa Cintra.

 

 

“O SBT foi muito sábio e respeitoso colocar tanto o Rodrigo quanto eu de novo no lugar que a gente gosta muito, que é a parte educativa, das dicas, mostrando para as pessoas o que elas podem fazer e compartilhar com os outros. Compartilhar tudo o que a gente vem aprendendo nesses 20 anos de carreira. Os novos apresentadores só trouxeram ainda mais leveza junto com o diretor Esquilo que é muito especial, além de participantes escolhidos com muito carinho e quadros gravados com muito amor”, alega Vanessa.

 

 

Episódio de estreia

No episódio de estreia, o público vai conhecer a história de Natalia, 34 anos. Ela tem autismo e perdeu mais de 50 quilos após a cirurgia bariátrica. Empresária do ramo de tatuagem, a participante mora com o marido e a filha.

O autismo foi diagnosticado tardiamente, já na fase adulta. Mas, desde a infância, ela tem dificuldade em lidar com mudanças. Isso se refletiu na sua preferência por vestir só peças pretas e, como o marido definiu, “seu uniforme diário” composto por calça legging e camisetona.

Apesar de ter feito a cirurgia bariátrica há mais de dez anos, Natalia não mudou o estilo, sempre usando roupas que escondem seu corpo e não valorizam suas curvas.

Antes de chegar ao programa, Natalia já tinha procurado ajuda para mudar seu modo de vestir, mas após algumas tentativas se rotulou como ‘caso perdido’. A abordagem de Natalia será realizada no mais novo cartão-postal de São Paulo, a Roda-gigante do Parque Villa-Lobos.

 

Foto capa: Rogério Pallatta

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