Vegano, vegetariano e ovolactovegetariano: qual a diferença?

São muitas as classificações para quem decide levar um tipo não convencional de dieta, ou estilo de vida, que exclua a carne animal do cardápio. Segundo Cyntia Maureen, nutricionista e consultora da Superbom, empresa alimentícia especializada na fabricação de produtos saudáveis, a preocupação crescente com a saúde, o meio ambiente e o respeito aos direitos […]

Cinco dicas para alcançar suas metas em 2019

Todo início de ano é a mesma coisa. Você coloca no papel todas as suas metas que deverão ser cumpridas no prazo de 365 dias. Emagrecer, casar, carro novo, promoção no emprego ou até mesmo um novo trabalho, que tal? Mas por algum motivo maior, parece que nada sai da folha. Se você é esta […]

Saiba como montar uma lancheira saudável na volta às aulas

Com o fim das férias letivas/escolares, chega o momento dos pais começarem a pensar na compra dos materiais escolares, nos livros e uniformes, além de também se preocupar com o que colocar na lancheira dos pequenos. A maior dor de cabeça é sem dúvida em conciliar os alimentos que sejam saudáveis com aqueles que são […]

Evento temático “Disney Junior” é opção para as férias no Iguatemi

O Iguatemi Campinas recebe, de 14 a 31 de janeiro, o evento temático “Disney Junior”, com atividades interativas inspiradas nas séries Doutora Brinquedos, Princesinha Sofia, A Guarda do Leão e Mickey Aventura Sobre Rodas, com os personagens favoritos das séries do canal Disney Junior, estimulando a imaginação e a inspiração de toda a família. Em […]

Mitos e verdades sobre alimentação no verão

A chegada do verão faz com que muitas pessoas mudem alguns hábitos alimentares naturalmente, optando por refeições mais leves e menos calóricas. De acordo com Cyntia Maureen, nutricionista e consultora da Superbom, empresa alimentícia especializada na fabricação de produtos saudáveis, as altas temperaturas exigem mesmo certos cuidados com a alimentação para evitar desconfortos e até […]

Iguatemi e Galleria têm Natal inspirado em parque infantil e animais da floresta

O fim do ano está chegando e os shoppings da rede Iguatemi se preparam para a chegada do Natal. Para celebrar a época mais lúdica do ano, o Iguatemi Campinas e o Galleria Shopping contam com decorações inspiradas em temas lúdicos e atividades especiais durante o período. No Iguatemi Campinas, a decoração, recém-inaugurada, traz o […]

Turismo: Centro de Portugal tem quitutes que se destacam

Provar novos sabores é parte essencial de uma viagem, assim como comer bem. Já existem modalidades de viagem voltadas exclusivamente para a descoberta da culinária de um destino, tamanho é o valor que os turistas dão a estas experiências. Por isso, o Centro de Portugal tem ganhado destaque no cenário do turismo mundial com restaurantes […]

Mirage Circus encanta plateias em Campinas

Do riso provocado pelo cômico Chuvisco à destreza do arqueiro Cristian Marques, do malabarista Dênis Silveira e dos seis motoqueiros que desafiam a gravidade no Globo da Morte, o espetáculo do Mirage Circus surpreende pelo profissionalismo dos seus 40 artistas e pela confortável estrutura de sua tenda na forma de um castelo.       […]

Agenda setembro Teatro Iguatemi Campinas

Confira as próximas atrações do Teatro Iguatemi Campinas neste mês de setembro:     A Fabulosa Trupe – A Galinha Pintadinha Data: dias 02 de setembro (sábado e domingo) e 07, 08 e 09 de setembro (sexta, sábado e domingo) Horário: às 15h.     Comédia Ao Vivo – Com Luiz França, Fábio Rabin, Diogo […]

Exposição Human Bodies acontece no Iguatemi Campinas

O Iguatemi Campinas recebe, até 23 de setembro, a mostra internacional Human Bodies – Maravilhas do Corpo Humano, que transporta o público para uma viagem pela anatomia humana e revela de maneira tridimensional todos os órgãos que compõem o corpo. Visitada por mais de 40 milhões de pessoas em diferentes países do mundo e permitida […]